V minulém článku jsme si ukázali, jak snadno lze s dětmi vytvořit osobní inhalační tyčinku pomocí již namíchaných směsí. Dnes posuneme tvoření ještě o krok dále! S dětskými pomocníky se proměníme v malé voňavé alchymisty a namícháme si vlastní autorské recepty z jednodruhových esenciálních olejů.

Míchání vlastních směsí je pro děti úžasný zážitek – trénují počítání kapek, rozvíjejí čichové vnímání a dárek pro babičku nebo tatínka získá ještě osobnější rozměr.

Jak správně míchat vůně do inhalační tyčinky?

Než začnete, pamatujte na základní pravidlo celkového počtu kapek:

• Pro dětské tvoření a inhalátory pro dospělé kapeme na bavlněný knot celkem 15 až 30 kapek.
• Pokud mícháte 2 nebo 3 různé oleje, kapky rozpočítejte tak, aby součet nepřesáhl tuto hranici.
• Praktická rada: Inhalační tyčinku napřed sestavte tak, že vložíte knot, nakapete esence a až nakonec ji zátkou pevně uzavřete (po zacvaknutí již uzávěr neotevírejte).

1. Recept pro maminku: „Oáza po náročném dni“

• Co namíchat: 10 kapek levandule + 10 kapek pomeranče (nebo citronu)
• Proč tato kombinace: Levandule přináší okamžité zklidnění, odplavuje stres a pomáhá při únavě. Sladký pomeranč dodává hřejivou radost a rozhání chmury.
• Vzkaz od dětí: „Maminko, až ti bude smutno nebo budeš unavená, přičichneš si a hned ti bude lépe!“

2. Recept pro babičku: „Lehké dýchání a klidný spánek“

• Co namíchat: 10 kapek eukalyptu + 10 kapek meduňky indicum (případně levandule)
• Proč tato kombinace: Eukalyptus krásně uvolňuje dýchací cesty a osvěžuje vzduch. Meduňka navozuje pocit bezpečí, harmonizuje srdeční rytmus a připraví tělo na klidný večerní odpočinek.
• Vzkaz od dětí: „Babičko, tohle je tvé pohlazení před spaním, aby se ti krásně dýchalo a zdály jen hezké sny.“

3. Pro tatínka: „Energie za volant i do práce“

• Co namíchat: 10 kapek máty peprné + 10 kapek rozmarýnu
• Proč tato kombinace: Máta má silný ochlazující a povzbuzující efekt, který okamžitě rozhání mikrospánek za volantem. Rozmarýn je králem koncentrace – prokrvuje mozkové buňky a podporuje paměť.
• Vzkaz od dětí: „Tati, tohle je tvé turbo do kapsy! Přičichneš v autě a budeš mít pořád svěží hlavu.“

4. Pro dědečka: „Síla lesa a příjemné dýchání“

• Co namíchat: 10 kapek borovice nebo smrku + 10 kapek eukalyptu
• Proč tato kombinace: Tradiční jehličnaté tóny připomínají ranní procházku lesem. Působí antisepticky, podporují přirozenou obranyschopnost a čistí dýchací cesty.
• Vzkaz od dětí: „Dědečku, s touhle vůní budeš mít les pořád u sebe, i když bude venku ošklivě.“

Malý tip pro malé alchymisty

Zkuste nechat děti, aby si k jednotlivým lahvičkám s jednodruhovými oleji AKH nejdříve samy přičichly. Nechte je popsat, co v nich cítí:

• Voní to jako sladký bonbón? (pomeranč)
• Voní to jako žvýkačka? (máta)
• Voní to jako vánoční stromek? (borovice)

Když do míchání vloží vlastní představivost a samy vyberou poměr kapek, dárek získá nevyčíslitelnou hodnotu.

Náš dárkový tip: Nezapomeňte k hotové tyčince přibalit kousek papíru, na který děti napíšou „tajný recept“. Obdarovaný tak bude přesně vědět, z jakých kouzelných ingrediencí je jeho dárek složen!

Michaela Švorcová

‍